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정신건강의학

자폐스펙트럼 아동과 집에서 할 수 있는 활동

by 디오르제니 2024. 4. 4.

자폐 스펙트럼 아동을 위한 집에서 할 수 있는 프로그램은 다양한 형태로 구성될 수 있습니다. 
몇 가지 구체적인 프로그램 아이디어는 다음과 같습니다.

**통합적인 게임 및 활동**

자폐 스펙트럼 아동에게 적합한 통합적인 보드 게임이나 활동을 선택하세요. 
이러한 게임은 교육적이면서도 사회적 기술과 협력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 

예를 들어, 퍼즐, 장난감 블록을 이용한 건축 또는 창의적인 놀이 등이 포함될 수 있습니다.

**의사소통 스킬 훈련**

아동의 의사소통 능력을 향상시키기 위해 가족과 함께 의사소통 게임이나 활동을 진행하세요. 
이러한 활동은 대화를 유도하고 상황에 맞는 대응 방법을 가르치는 데 도움이 됩니다. 

예를 들어, 아동이 원하는 것을 말로 나타내거나, 감정을 표현하는 연습을 할 수 있습니다.


>>아래는 자폐 스펙트럼 아동을 위한 의사소통 스킬 훈련을 위한 몇 가지 방법입니다

1. 모델링: 원하는 의사소통 스킬을 모델로 보여주세요. 아동에게 직접적인 지시나 설명이 아니라, 일상적인 상황에서 원하는 의사소통 방법을 모델로 보여줌으로써 아동이 습득할 수 있도록 합니다. 
예를 들어, 적절한 대화를 보여주거나, 감정 표현의 중요성을 강조하는 등의 방법을 사용하세요.

2. 강화와 보상: 아동이 원하는 의사소통 행동을 할 때 간단한 보상이나 강화를 제공하세요. 이를 통해 아동은 원하는 행동을 더 자주 시도하게 됩니다. 보상은 아이의 선호도에 맞게 선택되어야 합니다. 
예를 들어, 아동이 적절한 대화를 시도할 때 칭찬이나 작은 상을 제공할 수 있습니다.

3. 비언어적 의사소통 강화: 아동이 언어를 사용하는 데 어려움을 겪는 경우, 비언어적 의사소통 수단을 강화하여 의사소통을 돕습니다. 이러한 수단으로는 제스처, 사진 카드, 눈으로 소통하는 방법 등이 포함될 수 있습니다.

4. 역할극 및 시뮬레이션: 다양한 상황을 시뮬레이션하여 아동이 원하는 상황에서 적절한 의사소통 방법을 연습할 수 있도록 도와주세요. 역할극을 통해 아동은 실제 상황에서 어떻게 대응해야 하는지를 경험할 수 있습니다.

5. 구조화된 대화 시간: 일정한 시간을 정해 가족 구성원들이 함께 모여 대화를 나눌 수 있는 구조화된 대화 시간을 마련하세요. 이를 통해 아동은 대화를 이끌거나 참여하는 방법을 연습할 수 있습니다. 대화 주제는 아동의 관심사나 일상적인 활동에 관련된 것으로 선택하는 것이 좋습니다.

의사소통 스킬 훈련은 지속적으로 반복하고 지원하는 것이 중요하고 아동의 발전과 개인적인 필요에 맞게 활동을 조정하고 적응시키는 것이 중요합니다.



**가정 내 사회적 기술 훈련**

아동이 가정에서 사회적 기술을 연습할 수 있는 기회를 제공하세요. 가족 구성원과 함께 가정 내 역할극을 할 수 있습니다. 역할극을 통해 아동은 상황에 맞는 사회적 행동을 모델링하고 연습할 수 있습니다.

 

>> 아래는 몇 가지 구체적인 활동 아이디어입니다:

1. 가정 내 역할극: 가족 구성원들과 함께 역할극을 연습하고 희극적인 상황을 만들어 보세요. 이를 통해 아동은 다양한 사회적 상황에서 적절한 대응 방법을 배우고 연습할 수 있습니다.  예를 들어, 상황에 맞는 대화 스크립트를 작성하고 가족 구성원들이 서로의 역할을 연기하며 연습할 수 있습니다.

2. 가족과 함께 보드 게임하기: 가족이 함께 참여할 수 있는 보드 게임을 선택하세요. 보드 게임은 팀워크, 차례 대기, 승패에 대한 이해 등의 사회적 기술을 연습하는 데 도움이 됩니다. 게임을 진행하면서 아동에게 적절한 대화나 행동 방법을 가르치고 모범을 보여주세요.

3. 가족 간 취미 활동: 가족 구성원들이 함께 즐길 수 있는 취미 활동을 선택하세요.

예를 들어, 함께 요리를 하거나 공예를 만드는 등의 활동을 통해 아동은 사회적 상호 작용 및 협력을 연습할 수 있습니다.

4. 가족 모임 및 소통 시간: 일정한 시간을 정해 가족 구성원들이 함께 앉아 대화를 나눌 수 있는 시간을 마련하세요. 

이를 통해 아동은 자신의 생각과 감정을 표현하고 다른 사람의 의견을 경청하는 데 필요한 사회적 기술을 연습할 수 있습니다.

5. 가정 내 협력적 활동: 가족 구성원들이 함께 문제를 해결하고 목표를 달성할 수 있는 활동을 선택하세요. 

예를 들어, 가족이 함께 정원을 가꾸거나 집안의 정리정돈을 하는 등의 활동을 통해 아동은 협력과 팀워크를 배우고 연습할 수 있습니다.

이러한 활동을 통해 가정 내에서 아동은 사회적 기술을 연습하고 향상시킬 수 있습니다.

 


 **감각 통합 및 조절 활동**

아동이 감각적인 과부하를 경험하는 경우, 감각 통합 및 조절 활동을 시행하세요. 
이러한 활동은 집안에서 쉽게 할 수 있는 것으로는 질감이 다른 물건을 만져보거나, 감각 자극이 적은 조용한 공간을 마련하는 것이 포함될 수 있습니다.

 

 

감각통합놀이
감각통합놀이

 

 

 

>>아래는 집에서 할 수 있는 구체적인 감각 통합 및 조절 활동 몇 가지입니다

1. 감각 통합을 위한 유리병 쉐이커 만들기: 비어 있는 플라스틱 병에 다양한 소재를 넣어 감각적인 경험을 제공하는 쉐이커를 만듭니다. 예를 들어, 건조된 쌀, 콩, 비드, 작은 구슬 등을 사용할 수 있습니다. 아동이 이 쉐이커를 흔들거나 둘러보며 다양한 소리와 질감을 경험할 수 있습니다.

2. 감각적인 장난감 만들기: 감각 통합을 촉진하기 위해 집에서 간단한 감각적인 장난감을 만들어 제공하세요. 
예를 들어, 비누 거품을 만들어 보세요. 아이는 비누 거품을 만들고 느끼며, 그것을 불어낼 때의 감각적인 경험을 즐길 수 있습니다.

3. 향수 및 향료 경험: 다양한 향수나 향료를 사용하여 감각적인 경험을 제공하세요. 가정에서 찾을 수 있는 다양한 향료를 사용하여 감각적인 체험을 할 수 있습니다. 예를 들어, 식용 오일, 허브, 꽃 등을 사용할 수 있습니다.

4. 감각적인 물체 탐구: 다양한 감각적 경험을 제공하는 물체를 탐구할 수 있는 활동을 준비하세요. 
부드럽고 거친, 차가운과 따뜻한, 경련과 부드러움 등의 감각적인 대조를 경험할 수 있는 다양한 재료와 물건을 사용하여 아이가 자유롭게 놀 수 있도록 하세요.

이러한 감각 통합 및 조절 활동을 통해 자폐 스펙트럼 아동은 자신의 감각적 경험을 조절하고 통합하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.

 

**자폐 스펙트럼 관련 교육 자료 및 책 읽기**

가족과 함께 자폐 스펙트럼에 관한 교육 자료나 
책을 읽으며, 함께 이야기를 나누는 시간을 가집니다. 이를 통해 가족은 자폐 스펙트럼 아동을 이해하고 지원하는 방법에 대해 배울 수 있습니다.

이러한 프로그램을 통해 자폐 스펙트럼 아동은 가정에서도 발달을 도모하고 필요한 지원을 받을 수 있습니다.