CBT1 인지행동치료(CBT)에 대해서 이번시간에는 정신질환의 주요 치료법인 인지행동치료(CBT)는 무엇인지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 인지행동치료(CBT)의 시작 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy: CBT)는 환자의 인지적 사고와 행동 간의 관계를 중점적으로 다루는 치료법입니다. CBT는 1950년~1960년대에 개발되었으며, 현재까지도 널리 사용되고 있는 치료법입니다. CBT는 알버트 엘리스(Albert Ellis)와 아론 벡(Aaron Beck)의 두 명의 심리학자에 의해 시작되었는데, 알버트 엘리스는 1955년에 인지적 감정적 행동적 치료(라틴어, Rational Emotive Behavior Therapy, REBT)를 개발하였습니다. 이는 환자의 부정적 사고 패턴을 파악,검토,수정하여 개인의 감정이.. 2024. 3. 20. 이전 1 다음
