피터팬 증후군이란 무엇일까?

피터팬 증후군 (Peter Pan Syndrome) 은 어린아이로 영원히 남고자 하는 욕구
혹은 그런 심리적 특성을 지닌 사람을 가리키는 용어입니다.
성인으로써 책임감을 회피하고 싶은 경향이 있으며,  본성 그대로 자유롭고 즐거운 삶을 추구하는 특징이 있습니다.  

피터팬 증후군의 이해와 특징

피터팬 증후군(Peter Pan Syndrome)은 심리학 용어로, 제임스 M. 바리의 소설 '피터팬'에서 영감을 받아 만들어졌습니다.이 소설에서 주인공 '피터팬'은 영원히 어린 아이로 남고자 하는 남자 아이 이며, 그 소설의 저작권 효력이 지난 지금은 상업적으로 자유롭게 사용되고 있는 용어입니다.

피터팬 증후군의 대표적인 특징을 예를 들어 보면 다음과 같습니다.

 

부모 책임 회피
사례) 30대 후반의 여성, 결혼 후 자녀가 있지만 부모로서의 책임을 회피하려고 하는 성향이 있는데, 자녀에게 필요한 관심을 보이지 않고, 자녀가 자라는 과정에서 필수적인 부모로써의 도움이나 지도를 하지 않을 수 있습니다. 이는 이 여성이 가족이나 자녀에게 구속되지 않고 본인 자신의 자유만을 위해 행동하고 싶어하는 피터팬 증후군의 특징으로 해석될 수 있습니다.

 

직업과 책임 회피

사례) 30대 중반의 남성, 대학 졸업 후에도 무직이거나 직장을 자주 바꾸는 등 사회적,직업적 안정을 찾지 못하고 있습니다. 이런 점은 어른으로써의 책임감을 회피하고자 하는 행동으로 분석할 수 있으며, 성인으로서의 역할이나 책임을 수행하는 것보다 구속되지않는 자유로운 삶을 살고자 하는 욕구가 더 강한, 피터팬 증후군으로 나타 날 수도 있습니다.

관계속에서의 회피
사례) 40대 초반 남성, 성인이지만 이성과의 관계에서 책임이나 약속을 피하는 경향이 있는데, 그는 결혼은 하지 않고 이성과 관계유지는 원하며 사회적인 모임이나 파티, 이벤트에 참석하는 것을 선호하는 특징이 있습니다. 이런 모습은 성인으로서 부여된 책임은 회피하고 이성과의 관계에서의 부담이나 압박은 피하며, 마치 어린이와 같이 즉흥적이며 자유로운 인생을 추구하는 피터팬 증후군의 하나의 특징으로 말할 수 있습니다.

>>이러한 피터팬 증후군의 특징은 여러 다양한 상황에서 나타날 수 있으며, 그 주위 사람들에게는 어른으로써의 성숙된 책임감을 회피하는 행동으로 보일 수 있습니다. 이 증후군의 사람들은 성인이지만 어린이처럼 생각하며 행동하는 경향이 있으며, 이런 행동 때문에 때로는 주변 사람들과 관계에 어려움이나 문제를 일으킬 수도 있습니다.

 

피터팬 증후군의 치료와 관리

피터팬 증후군을 치료, 관리 하는 것은 전문가의 지도와 지속적인 노력이 필요한데, 개인마다 다양한 치료 접근법이 사용될 수 있습니다. 이런 치료는 환자가 책임감을 개발하고 성인으로서의 역할을 수행할 수 있도록 하는 것이 목표이며, 피터팬 증후군을 치료하는 데 주로 사용되는 관리법은 아래와 같습니다.

심리 치료 및 상담
피터팬 증후군을 치료하는 데 있어 중요한 역할을 하는 관리법은 '심리상담'이며 이를 통하여 환자 스스로 자신의 증상이나 심리적인 어려움에 대한 이해를 높일 수 있으며, 문제 발생시 본인이 할 수 있는 적절한 대처법을 배우게 됩니다.

즉, 치료를 통해 환자 자신이 성인으로서의 책임을 회피하는 이유나 원인에 대해 탐색을 할 수 있고, 이것을 극복하고 해결 하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.

사회적 기술 향상
사회적 기술 향상 프로그램은 환자가 사회적 상호작용 상황에서 보다 성숙하고 적절한 행동을 취할 수 있도록 돕는 치료법으로써 이를 통하여 환자는 성인으로서의 책임이나 역할을 수행하는 데 필요한 대인관계  및 소통의 기술을 향상시킬 수 있습니다. 즉, 환자는 다른사람과의 갈등을 적절하고 올바르게 해결하는 방법을 배울 수 있고, 자신의 요구 사항이나 원하는 것을 타인에게 효과적으로 전달하는 방법을 습득할 수 있는 치료법이라고 할 수 있습니다.

자기 돌봄 기술 교육
자기 돌봄 기술 교육 프로그램을 통해 피터팬 증후군 환자는 자신의 감정을 인식, 관리하는 법을 배우며, 성인으로써의 성숙한 책임감을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 즉, 환자는 자신의 감정을 인식,이해하고 그에 따른 적절하고 유익한 대처 방법을 습득하여 자신의 스트레스를 관리하는 방법을 익힐 수 있습니다.

약물 치료
우울증, 조울증, 불안증과 같은 정신질환의 문제가 동반된 피터팬 증후군이 있을 수 있으므로 정확한 진단과 지도아래 전문가의 의해 적절한 약물치료가 사용될 수 있습니다. 정신과 의사의 진단으로 약물을 복용하고 환자의 증상을 지속적으로 관리, 치료하고, 심리 상담이나 운동요법 등 다른 여러 치료법을 병행 할 수 있습니다.

>>이렇듯 여러 다양한 치료 접근법을 이용하여 피터팬 증후군을 관리하고 치료할 수 있으며, 더 나아가 환자는 자신을 더 잘 이해하고 본인의 문제를 극복, 더 나은 성숙한 인생이 될 수 있습니다. 그러나 언제나 그렇듯 정신질환이나 심리적 문제는 환자와 다양한 치료 전문가 사이의 지속적이며 일관성 있는 협력과 노력이 필수적이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

피터팬 증후군의 특징

 

 

 

피터팬 증후군의 진단 설문지

피터팬 증후군의 심리적 특징이나 특정 행동을 평가하기 위해 사용될 수 있는 몇 가지 질문은 아래와 같습니다.

 

>성인적 책임에 대한 질문

성인의 책임이나 의무를 맡았을 때, 어떤 감정을 느끼나요?
성인으로서의 역할 수행이 부담스럽다고 느끼는 경우가 있나요?

성인으로서의 책임수행하는 것에 대한 본인의 태도는 어떠한가요? 

>책임 회피 관련 질문
당신은 어떤 상황에서 책임을 회피 하는 것 같습니까?
자신의 성인으로서의 역할 수행에 있어 불안감 혹은 거부감을 느끼는 경우가 있나요?

당신은 일상 생활속 에서 어떤 종류의 책임을 회피하는 경향이 있나요?

>관계 및 대인관계 관련 질문
타인과의 장기적인 관계에서 생기는 책임이나 의무,약속에 대해 어떻게 생각하시나요?
다른 사람들과의 관계속 에서 어떤 분류의 책임이나 의무를 꺼려 하나요?
당신은 타인과의 갈등이 발생하거나 문제가 생겼을 때, 어떻게 대처하는 편인가요?

>자아 계발 관련 질문
 당신은 자신의 성장이나 성숙함을 계발하는 것에 관심이 있나요?
 성인으로서 책임이나 역할을 수행함으로써 만족감을 느낄 수 있나요?
 

>>위에서 제시된 설문들은 피터팬 증후군과 관련된 특징을 파악하고 평가하는 데 도움이 될 수는 있으나, 무엇보다 중요한 것은 전문가의 평가아래 정확한 진단이 이루어져야 하며, 위에 질문들은 자가 평가를 위한 것이 아닌 전문가와의 상담에서 적극 활용되어야 한다고 할 수 있습니다.